Svjetski dan dijabetesa (WDD) obilježava se od 1991. godine 14. novembra, a utemeljile su ga Međunarodna federacija dijabetičara (IDF) i Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) kao odgovor na rastuću zabrinutost zbog eskalirajuće prijetnje zdravlju koju predstavlja dijabetes. 14. novembar odabran je kao rođendan Fredericka Bantinga, koji je otkrio inzulin.Tema Svjetskog dana borbe protiv dijabetesa 2021-2023.godine je Pristup njezi dijabetesa (Access to Diabetes Care).
Ovogodišnji slogan glasi: Znajte svoj rizik, znajte svoj odgovor (Know your risk, Know your response).
Svjetski dan dijabetesa pruža priliku za podizanje svijesti o dijabetesu kao globalnom javnozdravstvenom problemu i o tome šta je potrebno učiniti, kolektivno i pojedinačno, za bolju prevenciju, dijagnozu i upravljanje ovim stanjem.
Ovog Svjetskog dana dijabetesa, SZO će naglasiti potrebu za pravičnim pristupom osnovnoj njezi, uključujući podizanje svijesti o načinima na koje osobe s dijabetesom mogu smanjiti rizik od komplikacija. Aktivnosti će također slaviti iskustva ljudi sa svim oblicima dijabetesa kako bi se pomoglo onima koji su pogođeni da poduzmu akciju, uključujući traženje i dobijanje osnovne njege.
Dijabetes tipa 1 se ne može spriječiti. Dijabetes tipa 2 se često može spriječiti zdravom prehranom, redovnom fizičkom aktivnošću, održavanjem normalne tjelesne težine i izbjegavanjem pušenja.
Dijabetes je glavni uzrok sljepoće, zatajenja bubrega, srčanih udara, moždanog udara i amputacije donjih ekstremiteta.
Dijabetes se može liječiti, a njegove komplikacije izbjeći ili odgoditi redovnim pregledom i liječenjem.
Osobe s dijabetesom trebale bi tražiti redovne preglede za komplikacije kako bi se pomoglo u ranom otkrivanju. To uključuje skrining za bolest bubrega, redovne očne preglede i procjenu stopala.
Prestanak pušenja smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 za 30-40%.
Dijabetes je povezan sa otprilike dvostruko većim rizikom od tuberkuloze (TB) i većim rizikom od TB rezistentne na više lijekova. Osobe sa TB i dijabetesom imaju dvostruko veće šanse da umru tokom liječenja tuberkuloze i imaju dvostruko veći rizik od recidiva tuberkuloze nakon završetka liječenja.
Samo oko 50% ljudi sa dijabetesom tipa 2 dobija inzulin koji im je potreban, često zato što zdravstveni sistemi njihove zemlje to ne mogu da priušte.
Dijabetes: osnove
Šta je dijabetes?
Dijabetes je ozbiljno stanje u kojem je nivo glukoze u krvi previsok. To se može dogoditi kada vaše tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina ili inzulin koji proizvodi nije efikasan. Ili, kada vaše tijelo uopće ne može proizvesti nikakav inzulin.
Vrste dijabetesa
Postoje dva glavna tipa dijabetesa: tip 1 i tip 2.
Kada imate dijabetes tipa 1, uopće ne možete proizvoditi inzulin. Ako imate dijabetes tipa 2, to je malo drugačije. Inzulin koji pravite ili ne može djelotvorno djelovati ili ga ne možete proizvesti dovoljno. Različita su stanja, ali su oba ozbiljna.
Druge vrste dijabetesa uključuju gestacijski dijabetes, koji neke žene mogu razviti tokom trudnoće. Postoje i mnogi drugi rjeđi tipovi dijabetesa kao što su tip 3c i latentni autoimuni dijabetes kod odraslih (LADA).
Kod svih vrsta dijabetesa, glukoza ne može pravilno ući u vaše stanice, pa počinje da se nakuplja u vašoj krvi. A previše glukoze u krvi uzrokuje mnogo različitih problema. Za početak, to dovodi do simptoma dijabetesa.
Šta uzrokuje dijabetes?
Ono što je zajedničko svim tipovima dijabetesa je da uzrokuju da ljudi imaju previše glukoze (šećera) u krvi. Ali svima nam treba malo glukoze. To je ono što nam daje energiju. Glukozu dobivamo kada naša tijela razgrađuju ugljikohidrate koje jedemo ili pijemo. I ta glukoza se oslobađa u našu krv.
Potreban nam je i hormon koji se zove inzulin. Proizvodi ga naša gušterača, a inzulin je taj koji omogućava da glukoza u našoj krvi uđe u naše stanice i napaja naša tijela.
Ako nemate dijabetes, vaš pankreas osjeća kada glukoza uđe u vaš krvotok i oslobađa pravu količinu inzulina, tako da glukoza može ući u vaše stanice. Ali ako imate dijabetes, ovaj sistem ne funkcioniše.
Simptomi dijabetesa
Uobičajeni simptomi dijabetesa uključuju:
- žeđ i suhoću usta
- učestalo i obilno mokrenje
- nagli gubitak težine
- pojačanu glad
- umor i iscrpljenost
- zamućen vid
- trnce u stopalima
- sporo cijeljenje rana i infekcije
Komplikacije dijabetesa
Tokom dužeg vremenskog perioda, visoki nivoi glukoze u krvi mogu ozbiljno oštetiti vaše srce, oči, stopala i bubrege. One su poznate kao komplikacije dijabetesa.
Ali uz pravi tretman i njegu, ljudi mogu živjeti zdravim životom. I mnogo je manji rizik da će neko doživjeti ove komplikacije.
Stanja povezana sa dijabetesom
Ako imate neka stanja, kao što je sindrom policističnih jajnika, to može značiti da ste pod većim rizikom od razvoja dijabetesa. Postoje i druga stanja povezana sa dijabetesom kojih biste trebali biti svjesni.
Predijabetes
Neki ljudi mogu imati nivo šećera u krvi koji je viši nego inače, ali nedovoljno visok da bi im se dijagnosticirao dijabetes tipa 2. To se zove predijabetes i znači da ste u opasnosti od razvoja dijabetesa tipa 2.
Remisija dijabetesa
Neki ljudi sa dijabetesom tipa 2 mogu svoj dijabetes staviti u remisiju. To znači da je nivo šećera u krvi zdrav bez uzimanja bilo kakvih lijekova. Mnogim ljudima ovo može promijeniti život.
Upravljanje dijabetesom
Naviknuti se na život s dijabetesom može biti teško, ali postoji puno informacija koje će vam pomoći da naučite kako učinkovito liječiti svoje stanje i upravljati njime.
AKTIVNOSTI ZAVODA
ZU Zavod za javno zdravstvo USK povodom obilježavanja Svjetskog dana dijabetesa koji se obilježava 14.11. u gradu Bihaću ove godine daje svoj doprinos i podršku u aktivnostima koje organizira Udruženje djece i omladine oboljele od dijabetesa USK-a.
Povodom obilježavanja ovog značajnog datuma na gradskom trgu u Bihaću organizirat će se mjerenje visine ŠUK-a i krvog tlaka, kao i podjela aparata za mjerenje ŠUK-a, edukativnog materijala te razgovor i edukacija svih zainteresiranih građana s ciljem podizanja svijesti o bitnosti prevencije, zdravog načina života, ranog otkrivanja, dijagnosticiranja i liječenja šećerne bolesti.
Također ZU Zavod za javno zdravstvo USK u sklopu Službe za preventivnu zaštitu mladih u školama i fakultetima organizirat će niz predavanje u osnovnim školama na temu “Dijabetes u dječjem uzrastu” s ciljem podizanja svijesti učenika o prevenciji, dijagnostici i liječenju šećerne bolesti, pravilnoj ishrani, fizičkoj aktivnosti te zdravim stilovima života.
World Diabetes Day has been celebrated since 1991 on November 14, founded by the International Diabetes Federation (IDF) and the World Health Organization (WHO) in response to growing concern about the escalating health threat posed by diabetes. November 14 was chosen as the birthday of Frederick Banting, who discovered insulin.
The theme of WDD is Access to Diabetes Care.
This year’s slogan is Know your risk, Know your response.
World Diabetes Day provides an opportunity to raise awareness of diabetes as a global public health issue and what needs to be done, collectively and individually, for better prevention, diagnosis and management of the condition.
This World Diabetes Day, WHO will highlight the need for equitable access to essential care, including raising awareness of ways people with diabetes can minimize their risk of complications. Activities will also celebrate the experiences of people with all forms of diabetes to help those impacted to take action, including seeking and obtaining essential care.