Svjetski dan srca obilježava se svake godine 29. septembra, a ovogodišnja tema glasi “Moje srce, Tvoje srce”.
Svjetski dan srca je globalna kampanja tokom koje pojedinci, porodice, zajednice i vlade širom svijeta sudjeluju u aktivnostima kojima bi se brinuli o svom zdravlju i zdravlju drugih.
ZZJZ USK, kao ustanova koja se brine o javnom zdravlju stanovnika, ulaže napore kroz promociju zdravlja, a ove godine je taj značajan datum obilježen objavom članka u lokalnim novinama, s namjerom da se podigne svijest šire javnosti o nastanku i prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
Ove godine na Svjetski dan srca, Svjetska kardiološka federacija u sklopu svoje misije da osigura jednakost zdravlja srca za sve, želi stvoriti globalnu zajednicu “Srčanih heroja” - ljudi iz svih slojeva života koji sada djeluju kako bi živjeli duže, bolje i zdravije živote tako što će dati sljedeća obećanja:
Obećanje našim porodicama da ćemo kuhati i jesti zdravije
Obećanje našoj djeci da će više vježbati i biti aktivnija, da kažu NE pušenju, te pružanje pomoći našim najmilijima da prestanu
Obećanje zdravstvenih radnika u pomoći pacijentima da se odreknu pušenja i smanje holesterol
Obećanje kreatora politike da će podržati politike koje promovišu zdrava srca
Obećanje zaposlenih da će ulagati u radna mjesta zdrava za srce
Jednostavno obećanje - za MOJE SRCE, za VAŠE SRCE, za SVA NAŠA SRCA.
Epidemiologija kardiovaskularnih bolesti
Danas se govori o epidemiji kardiovaskularnih bolesti. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti u svijetu, od kojih godišnje umire 17,3 miliona ljudi, odnosno 30% sveukupne smrtnosti.
Prema statističkim pokazateljima na USK ova grupa oboljenja nalazi se na prvom mjestu oboljievanja odraslog stanovništva dobnih skupina 19-64 godine i 64 godine i više. U 2018. godini broj umrlih iznosio je 1187, odnosno 53,47% sveukupne smrtnosti.
Faktori rizika za srčana oboljenja
Među najčešćim rizicima za kardiovaskularna oboljenja nalaze se pušenje, nezdrava prehrana,izlaganje stresu, konzumiranje alkohola,tjelesna neaktivnost, prekomjerna tjelesna težina i pretilost.
Prevencija kardiovaskularnih bolesti – šta je moguće postići?
Danas se smatra da je moguće reducirati oko 50% prijevremene smrtnosti i invalidnosti od kardiovaskularnih bolesti. Pri tom značajnu ulogu ima usvajanje zdravijeg načina življenja (nepušenje, pravilna prehrana, redovita tjelesna aktivnost), koji utiču na pojavu povišenog krvnog tlaka i masnoća u krvi, šećernu bolest koji povećavaju rizik oboljevanja od bolesti srca i krvnih žila. Postoje čvrsti dokazi o uticaju primarne i sekundarne prevencije. Svjetska zdravstvena organizacija naglašava – strategijom uravnotežene kombinacije populacijskog pristupa i pristupa rizičnim skupinama može se postići efikasan nadzor nad epidemijom kardiovaskularnih bolesti.
Stoga treba intenzivirati rad na:
1. Programima promocije zdravlja uključujući usvajanje zdravijeg načina života:
• nepušenje
• pravilna prehrana
• redovita tjelesna aktivnost
2. Programima prevencije
• skrb za osobe pod povećanim rizikom
• rano otkrivanje bolesti, savremene djelotvorne dijagnostičke i terapijske postupke
• rehabilitaciju oboljelih.
World Herat Day is marked every year on 29 September and this year’s theme is “My Heart, Your Heart”.
This year on World Heart Day, as part of its mission to ensure heart health equity for all, the World Cardiology Federation wants to create a global community of Heart Heroes … people from all walks of life who are acting now to live longer, better, heart-healthy lives by making a promise:
• A promise to our families to cook and eat more healthily
• A promise to our children to exercise more and help them to be more active, to say no to smoking and help our loved ones to stop
• A promise as a healthcare professional to help patients give up smoking and lower their cholesterol
• A promise as a policymaker to support policies that promote healthy hearts
• A promise as an employee to invest in heart-healthy workplaces
A simple promise … for MY HEART, for YOUR HEART, for ALL OUR HEARTS.
Cardiovascular disease is the world’s number one killer today. But it doesn’t need to be this way. By making just a few small changes to our lives, we can reduce our risk of heart disease and stroke, as well as improving our quality of life and setting a good example for the next generation. It’s about saying to yourself, the people you care about and individuals all around the world: “What can I do right now to look after my heart … and your heart?”
Because we believe every heartbeat matters.